6:30起床。めずらしい。久しぶりに子供と朝食を食べ、犬の散歩に行きました。
ダイエットは良いけど、体調に注意するようにね。
自分はある時期に1ヶ月で8キロ落としたよ。
あの時はずっと医師と看護婦に監視されてたんで、体調は・・・良かったのかどうか。^_^;
今は体の軽さを感じるよ。
Posted by: 荒川 : 2004年03月16日 23:39あの時は入院していたんですよね。
急激なダイエットをするとリバウンドが怖いですね。
幸い?4月以降もハードな日々になりそうですので、戻りはしばらく心配しなくて良さそうです。